Cranach Apotheke

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Bioalter

Fast jeder träumt von ewig währender Jugend. Aber die Zeit läuft unerbittlich weiter; sie lässt sich nicht anhalten. Die Lebensdauer dagegen kann man durch das tägliche Verhalten verkürzen oder verlängern. Welche Nahrung wir aufnehmen, wie viel Stress wir ausgesetzt sind, wie wir unsere Beziehungen in der Familie, im Berufsleben und Freundeskreis gestalten, ob wir überwiegend glücklich oder unzufrieden sind – das alles sind Umstände, die mitbestimmen, ob wir gesund aussehen, uns gut fühlen und gesund alt werden. Lebensalter und biologisches Alter können sich erheblich unterscheiden.

Ermitteln Sie anhand der folgenden Faktoren, die Ihre Gesundheit beeinflussen, Ihr biologisches Alter.

Ich bin
Ich rauche
Mein Body-Mass-Index ist
BMI-Wert berechnen
Mein Beruf
Ich ernähre mich
Mit meinem Leben bin ich
Ich lebe
Sex habe ich
Gemüse und Obst esse ich
Ich trinke
Ich betreibe
Ich bin
Mein Blutdruck liegt
Tagsüber trinke ich
Ich esse
Ich schlafe
In der Sonne liege ich
Herz-Kreislauf-Krankheiten, Krebs, Diabetes oder Demenz. In meiner Familie

 

Ihr Ergebnis